HbA1c, långtidsblodsocker – vad ditt värde betyder

Medicinskt granskad av Martin Eriksson, legitimerad specialistsjuksköterska. Senast uppdaterad 2026-08-29.

HbA1c visar hur högt blodsockret legat i genomsnitt de senaste två till tre månaderna. Det påverkas inte av vad du åt igår.

Vad ett lågt värde kan betyda

Ditt HbA1c ligger i den lägre delen av skalan, vilket normalt är gynnsamt.

Vanliga orsaker till lågt värde

Normal variation
Anemi eller kortare livslängd på röda blodkroppar kan ge falskt lågt värde

Vad ett högt värde kan betyda

Ditt HbA1c ligger över referensintervallet. Mellan 42 och 47 mmol/mol talar man om förstadium till diabetes, ett läge där livsstilsförändring har mycket god effekt. Från 48 mmol/mol och uppåt ligger värdet på diabetesnivå och behöver bedömas av vården.

Vanliga orsaker till högt värde

Insulinresistens och förstadium till typ 2-diabetes
Typ 2-diabetes
Övervikt
Låg fysisk aktivitetsnivå
Kortisonbehandling

Vad du kan göra

Vid lågt värde

Ingen åtgärd behövs vid i övrigt normala prover.

Vid högt värde

Vid 42 till 47 mmol/mol: strukturerad livsstilsförändring med uppföljande prov om tre till sex månader. Från 48 mmol/mol: kontakt med vården för bedömning och nytt bekräftande prov.

Referensintervall

	Från	Till	Enhet
Män	27	41	mmol/mol
Kvinnor	27	41	mmol/mol

Referensintervallen skiljer sig något mellan laboratorier. Utgå alltid från intervallet som står på ditt eget provsvar.

Vanliga frågor

Vad betyder ett lågt HbA1c, långtidsblodsocker?

Ditt HbA1c ligger i den lägre delen av skalan, vilket normalt är gynnsamt.

Vad betyder ett högt HbA1c, långtidsblodsocker?

Vad är ett normalt HbA1c, långtidsblodsocker?

Ett normalt HbA1c, långtidsblodsocker ligger i regel mellan 27–41 mmol/mol för både män och kvinnor.

Andra värden i samma grupp

Den här sidan är allmän information och ersätter inte en medicinsk bedömning. Har du symtom som oroar dig, kontakta 1177. Vid akuta besvär, ring 112.